Star bene
Vitamina D, cos'è la “vitamina del sole”?
La vitamina D, detta anche vitamina del sole, è fondamentale per la salute e il benessere della persona. Prende questo nome perché la produciamo e la sintetizziamo grazie all'azione dei raggi solari. ...
Pancia gonfia, rimedi e cure per tenere sotto controllo il gonfiore addominale
Il gonfiore addominale è un disturbo molto comune e può interessare soggetti di tutte le età. Si manifesta generalmente dopo aver mangiato, con una sensazione di tensione all’addome causata dall’accu...
Cura del diabete, cos’è e come ridurre la glicemia, ossia il livello di glucosio nel sangue
Il diabete è una malattia cronica causata da un eccesso di zuccheri (glucosio) nel sangue, nota come iperglicemia....
Quante volte lavare i capelli? Come curare la cute, senza danneggiare il cuoio capelluto
La frequenza con cui si lavano i capelli è un fattore determinante per la loro salute e bellezza, per capire ogni quante volte lavarli, prima bisogna definire la tua tipologia di capelli. Fini, medi o...
Reflusso e dolori intercostali, sono sintomi causati da ansia e stress? Come risolvere questo fastidio
Reflusso e dolori intercostali, possono essere sintomi causati da ansia e stress. Lo stress è una condizione vera e propria che non è solo psicologica e fisica, ma causa di problemi a livello di orm...
Perché in primavera siamo più stanchi?
All’inizio della primavera è normale sentirsi stanchi, senza forze, avere sonnolenza, sbalzi d’umore e mancanza di concentrazione. Questo succede perché il nostro organismo non ha avuto il tempo di pr...